RESILIENZ-TRAINING
Mit Achtsamkeit zu mehr
Gelassenheit und innerer Stärke
Stellen Sie sich vor, Ihre Mitarbeitenden…
Ich begleite Ihre Mitarbeitenden auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke.
Achtsamkeit ist hierbei die Basis für soziales-emotionales Lernen und eine Schlüsselfähigkeit für
Persönlichkeitsentwicklung. Sie trägt wesentlich zur Gesunderhaltung, Teamgestaltung und Selbstfürsorge bei.
Wie stärkt Achtsamkeit Resilienz?
Resilienz entsteht, wenn das „WAS“ und “ WARUM“ verstanden wird.
Sobald wir das „WAS“ und „WARUM“ verstehen, wird das „WIE“ einfacher.
wELCHE kOMPETENZEN WERDEN GESCHULT?
Am Ende des Inhouse-Ganztages-Seminars:
Was sind die SEMINARINHALTE?
Folgende Themen werden bearbeitet:
Rahmenbedingungen
Es handelt sich um ein Inhouse- Ganztages-Seminar, welche 7,5 Stunden dauert, inklusive 75 Minuten Pausen. Der Termin wird mit Ihnen abgesprochen, die Anfangszeiten und Pausen können auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Es handelt sich um eine Präsenz Veranstaltung.
Zusätzlich erhalten die Teilnehmer Audiodateien zum Üben für Zuhause, welches das Resilienz-Training nachhaltig vertiefen und eine PDF der Power Point Präsentation.
Bitte sprechen Sie mich an. Telefon 0176-70658719 oder judith-jaeger@gmx.de. Ich freue mich über Ihr Interesse!
Sollten Sie als Team oder Kollegium Interesse an einem Inhouse-Online-Seminar haben, ist dies auch möglich.
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Kontaktdaten
Judith Jäger
Erwinstraße 30
79102 Freiburg
Tel. 0761-70751730
Mobil 0176-70658719
judith-jaeger@gmx.de